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Sabe o que parece? Que quando começamos a trabalhar as energias, fazer a movimentação com assiduidade e falamos para outras pessoas o que estamos fazendo, coisas ruins começam a acontecer. 

Eu comentei com o meu irmão que eu estava fazendo essa "meditação", e acabei passando o áudio para que ele tentasse também, pois ele estava com uns pensamentos muito negativos, desânimo, tristeza. 

No dia seguinte, depois de indicar o áudio, acordei com um cansaço muito estranho, um peso nos ombros. Começaram a surgir, ao longo do dia, pensamentos muito esquisitos, frases saltavam dentro da minha cabeça, como se eu tivesse pensado, mas eu sabia que aquilo não condizia com o que eu realmente pensava. Coisas começaram a acontecer, coisas essas que, se eu não estivesse atenta, me tirariam do sério com certeza. 

Eu havia irritado alguém que estava acompanhando meu irmão. Essa pessoa estava tentando me manipular, me derrubar de todas as formas. Começou com sugestões de pensamentos, cansaço, irritação, e passou a usar meu filho. Meu bebê ficou muito irritado, não dormiu a noite, não comeu direito, e isso refletiu diretamente em mim. Eu fiquei muito cansada e consequentemente desanimada. Tentava fazer a movimentação energética mas eu acabava apagando no meio do caminho. 

Hoje é um sábado, meu marido está em casa e pôde tomar conta do meu bebê para que eu pudesse fazer minha prática na mais santa paz. Percebi sensações bem interessantes em todos esses dias praticando. Primeiro, notei um avanço considerável na sensibilidade. Antes eu sentia as energias apenas até os joelhos, agora eu consigo sentir bem até a coroa da cabeça. Tenho um pouco de dificuldade de sentir a área do peito, mas estou trabalhando nisso. 

Outra coisa que percebi é que, por mais que eu esteja cansada fisicamente, ao fazer a prática, eu me levanto descansada como se eu tivesse dormido uma noite inteira. Meu humor fica ótimo.

As sensações durante a movimentação são bem peculiares. Sinto um formigamento muito grande e instantâneo nos pés, e esquenta bastante também. 

Tenho escutado sons estranhos, de assobio, cachorro latindo (Não temos cachorro e ninguém mora no apartamento de baixo. O apartamento ao lado tem um cachorro, mas eu conheço bem o latido dele, e não era igual), gente conversando baixinho. Eu tento não me assustar para não atrapalhar minha concentração.

No dia a dia, quando vou a outros lugares, consigo sentir melhor a energia daquele ambiente. 

Estou me empenhando bastante para conseguir. Tem dias que surgem pensamentos do tipo: hoje vou descansar, hoje não vou fazer a técnica. 

Eu sei que esses pensamentos não partem de mim, e eu os recuso educadamente. 

A jornada é longa, mas eu não pretendo desistir, por mais difícil que seja.